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Freundlich aussehender Mann, der auf Couch sitzt und auf seinen Laptop schautFreundlich aussehender Mann, der auf Couch sitzt und auf seinen Laptop schaut
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Coaching zur Bewältigung von Problemen mit Pornografie

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Im Einzelcoaching stehst du im Mittelpunkt. Unsere spezialisierten Coaches begleiten dich einfühlsam und lösungsorientiert auf deinem Weg aus der Pornosucht.

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Vier Coaches. Ein Ziel. Deine Veränderung.

Yannik, Anatol, Marie und Bashar sind alle ausgebildete Psycholog:innen und begleiten dich auf deinem Weg zu einem bewussteren Umgang mit Pornografie. Unser Coaching ist keine psychologische oder medizinische Leistung – sondern ein strukturiertes, praxisnahes Angebot für Menschen, die aus eigener Motivation heraus etwas verändern wollen. Du entscheidest, mit wem du arbeiten möchtest – offen, ehrlich und in deinem Tempo. Finde den Coach, der wirklich zu dir passt.

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Erfahrungen: Weg aus der Pornosucht

Erfolgsgeschichten
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Die Berichte zeigen:

Unser Kurs ist schon für viele Männer zum Wendepunkt geworden – vom heimlichen Konsum hin zur wiederentdeckten Lebensfreude.
“Ich bin nicht nur frei von Pornografie, sondern auch viel glücklicher mit mir selbst. Ich spüre wieder echte Freude, echte Nähe zu meiner Frau und habe mehr Selbstvertrauen als je zuvor …”
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Christian (48)
"Ich hätte nie gedacht, dass sich mein Leben bzw. ich mich so verändern kann. Ich fühle mich wieder voller Energie, klarer im Kopf genieße wieder echte Momente, anstatt in einer Fantasiewelt …"
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Ben (24)
"Meine Frau hat mir gesagt, dass sie sich nicht mehr geliebt und beachtet fühlt – das hat mich tief getroffen. Ich wusste, dass mein Konsum ein Problem war, aber erst durch den Kurs habe ich ...”
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Patrick (37)
“Ich bin mit Social Media aufgewachsen – überall halbnackte Menschen, immer neue Reize. Irgendwann war Pornoschauen völlig normal für mich, aber es wurde immer öfter mir kürzeren …”
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Jonas (21)
„Ich habe über 20 Jahre lang regelmäßig Pornos geschaut und mir immer eingeredet, dass es normal ist. Doch tief im Inneren wusste ich, dass es mich kontrolliert. Es fiel mir schwer …
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Thomas (52)
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Patrick (37)
„QuitPorn hat mich nicht nur von meiner schlechten Gewohnheit befreit, sondern mir auch geholfen, ein besserer Mensch zu werden. Ich habe mehr Energie, mehr Fokus und eine tiefere Verbindung zu meiner Partnerin. Jeder, der mit …"
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Lukas (31)
„Als Selbstständiger im Home Office war Ablenkung immer ein Problem – und Pornos waren meine größte Flucht. Ich dachte oft: 'Nur fünf Minuten', aber plötzlich war eine Stunde ...”
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Lars (33)
“Oft habe ich Pornos nicht aus Verlangen, sondern einfach aus Langeweile geschaut. Es war eine schnelle und einfache Ablenkung, aber danach fühlte ich mich leer und unproduktiv. Mir war …”
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Marco (30)
„Anfangs reichten mir ganz normale Videos, doch mit der Zeit wurde nichts mehr aufregend genug. Ich verbrachte stundenlang auf den hinteren Seiten der Pornoseiten, immer auf der Suche  …
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Stefan (35)
„Über die Jahre ist mein Sexleben immer mehr eingeschlafen. Statt echte Nähe mit meiner Frau zu suchen, habe ich mich immer öfter in Pornos geflüchtet. Irgendwann fühlte sich alles nur noch ...”
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